Red Light Therapy ၏ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများကား အဘယ်နည်း

အလင်းနီကုထုံးအရေပြားနှင့် ကြွက်သားများအတွင်းသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန် အနီရောင်နှင့် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုသည့် ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုးဖောက်မဟုတ်သော၊ အန္တရာယ်နည်းပါးပြီး နာကျင်မှုမရှိသော ကုသမှုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ အလင်းကုထုံးကို အရေပြားပြန်လည်နုပျိုခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းစသည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် အသုံးပြုထားသည်။

အလင်းနီကုထုံး ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

အလင်းနီကုထုံး သည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကိုပင် ကူညီပေးခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ကုသမှုသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုသော အသားအရေနှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အသားအရေကို ရရှိစေသည် ။ ဆီးချိုအနာများနှင့် အခြားသော နာတာရှည်အနာများရှိသော လူနာများတွင် ဒဏ်ရာများ သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ ထို့အပြင် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့် ကုထုံးကို သိထားပြီးဖြစ်သည့်အတွက် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

အလင်းနီကုထုံး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

အလင်းနီကုထုံး သည် အရေပြားနှင့် ကြွက်သားများဆီသို့ တိကျသော အလင်းလှိုင်းအလျားများကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤလှိုင်းအလျားများသည် ဆဲလ်အတွင်းရှိ mitochondria ကို လှုံ့ဆော်ရန် ကူညီပေးပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်လာစေပါသည်။ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု တိုးလာခြင်းကြောင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်းစသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေသည်။

အလင်းနီကုထုံး သည် ဘေးကင်းပါသလား။

အလင်းနီကုထုံး သည် ဘေးကင်းပြီး ထိုးဖောက်မဝင်သော ကုသမှုတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ အရေပြား သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်မှုတစ်စုံတစ်ရာမဖြစ်စေဘဲ နာကျင်မှုကင်းစေပါသည်။ သို့သော်လည်း ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုကိုသေချာစေရန် ကုထုံးဆရာမှ ပေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

အလင်းနီကုထုံး နှင့် Infrared Sauna အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

အလင်းနီကုထုံး နှင့် Infrared Sauna နှစ်မျိုးလုံးသည် အလင်းကုထုံးပုံစံများဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း Red Light Therapy သည် အရေပြားနှင့် ကြွက်သားများကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန် တိကျသောအလင်းလှိုင်းအလျားကိုအသုံးပြုပြီး Infrared Sauna သည် ခန္ဓာကိုယ်၏အူတိုင်အပူချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက် အပူကိုအသုံးပြုသည်။ ကုထုံးနှစ်ခုစလုံးတွင် ၎င်းတို့၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိသော်လည်း နှစ်ခုကြားရွေးချယ်မှုသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် နှစ်သက်မှုများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အလင်းနီကုထုံး ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် လက်ခံနိုင်မလဲ။

အလင်းနီကုထုံး ၏ အကြိမ်ရေသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် ကုသသည့် အခြေအနေပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် လအနည်းငယ်ကြာ တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ကုသမှုခံယူရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

နိဂုံး

အလင်းနီကုထုံး သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော ဘေးကင်းသော၊ ထိုးဖောက်မဝင်ဘဲ နာကျင်မှုကင်းသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုပင် ကူညီပေးကြောင်း ပြသထားသည်။ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. သည် Red Light Therapy ကိရိယာများကို ဦးဆောင်ပံ့ပိုးပေးသူဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်မျိုးစုံဖြင့် ၎င်းတို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ လူများကို အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ www.errayhealing.com တွင် ၎င်းတို့၏ ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက ၎င်းတို့ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။info@errayhealing.com.

သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ

Brosseau L၊ et al ။ (၂၀၀၈)။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကုသရန်အတွက် အဆင့်နိမ့်လေဆာကုထုံး (အတန်း I၊ II နှင့် III)။ စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ်၊ 18(4)။ DOI-

Avci P၊ et al ။ (၂၀၁၃)။ အရေပြားရှိ အဆင့်နိမ့်လေဆာ (အလင်း) ကုထုံး (LLLT)- လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်း၊ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။ DOI-

Barolet D၊ et al ။ (၂၀၁၆)။ 660 nm LED အလင်းရင်းမြစ်ကို အသုံးပြု၍ အရေပြားအတွင်း ကော်လာဂျင် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိခြင်း- မျက်မမြင်တစ်ချက် လေ့လာမှုတစ်ခုနှင့် လက်တွေ့ဆက်စပ်မှု။ Investigative Dermatology ဂျာနယ်၊ 132(2)၊ pp.482-491။ DOI-

Calderhead RG၊ Vasily DB (၂၀၀၇)။ ဟီလီယမ်-နီယွန်လေဆာဖြင့် အဆင့်နိမ့်လေဆာကုထုံးသည် vitro T lymphocyte ကြီးထွားမှုကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ Clinical Laser Medicine & Surgery ဂျာနယ်၊ 19(2)၊ pp.65-70။ DOI-

Karu TI၊ Pyatibrat LV၊ Afanasyeva NI။ (၂၀၀၄)။ ပါဝါနည်းသော လေဆာကုထုံး၏ ဆဲလ်လူလာသက်ရောက်မှုများကို နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ဖြင့် ဖျန်ဖြေပေးနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုနှင့် ဆေးပညာဆိုင်ရာ လေဆာရောင်ခြည်များ၊ 36(4)၊ pp.307-314။ DOI-

Man I, et al. (၂၀၁၅)။ အတိအကျမဟုတ်သော နာတာရှည် ခါးနာခြင်းအတွက် အဆင့်နိမ့်လေဆာကုထုံး၏ ထိရောက်မှု- စနစ်တကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း သုတေသနနှင့် ကုထုံး၊ 17(1)၊ p.360။ DOI-

Oron U, et al. (၂၀၀၁)။ စွမ်းအင်နည်းလေဆာရောင်ခြည်သည် ကြွက်များနှင့် ခွေးများတွင် myocardial infarction ပြီးနောက် အမာရွတ်တစ်သျှူးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေသည်။ စောင်ရေ၊ 103(2)၊ pp.296-301။ DOI-

Schiffer F, et al. (၂၀၀၉)။ နာတာရှည် ခါးနာဝေဒနာရှင်များ၏ အပ်စိုက်ကုထုံးကို နှိုးဆွရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အာရုံကြောပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများ။ ဝေဒနာ၊ ၁၄(၄)၊ စ.၄၆၃-၄၇၄။ DOI-

Tiphlova O, et al ။ (၂၀၁၅)။ အနိမ့်ပိုင်းလေဆာနှင့် Cryotherapy Monotherapy အဖြစ် သို့မဟုတ် ဒူးအရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းအတွက် ပေါင်းစပ်မှု- နှစ်ထပ်ကန်းသော ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသော လေ့လာမှု။ လေဆာကုထုံး၊ 24(4)၊ pp.277-284။ DOI-

Tullberg M, et al. (၂၀၁၀)။ အဆင့်နိမ့်လေဆာကုထုံး (LLLT) နှင့် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် (GEP) သည် ခါးနာခြင်း မလုံလောက်ခြင်း ကျိုးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော ခါးနာခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်- ဖြစ်ရပ်အစီရင်ခံစာ။ လေဆာကုထုံး၊ 19(1), pp.41-47။ DOI-

Weinstabl A၊ et al။ (၂၀၀၀)။ ပခုံးအရွတ်ရောင်ခြင်းအတွက် ပါဝါနည်းသောလေဆာကုသမှု။ Scandinavian Journal of Rheumatology၊ 29(5)၊ pp.295-299။ DOI-